SPIN

スピンを極めしテニス

テニスであると便利なアイテム

2018/04/05

ボール関係

ボールホルダー

ポケットにボールをいれてませんか?

ヨネックス(YONEX) ボールホルダー2 シルバー

新品価格
¥670から
(2018/3/25 09:59時点)

YONEX(ヨネックス) ボールホルダー2 AC471

価格:691円
(2018/3/25 10:00時点)
感想(5件)

ヨネックス(YONEX) ボールホルダー
①ズボンのポケットに各3つ、さらにボールホルダーで一度にボールをたくさん持てます。
②模擬戦、試合などで、ポケットに入れないで済む。

後輩などにテニスを教えるときに、ボール多く持つと毎回取りにいく動作が減らせます。
たくさんボールを持つと、ズボンの重さが偏りますよね?
そこでボールホルダーで、ポケットのない所につけてバランスが取れます。
...気にならなければ、使わなくてもいいアイテムです。

ボール拾い

ポケットで屈んでませんか?

テニスボール拾いカゴBIGくん

新品価格
¥7,980から
(2018/3/25 10:45時点)

かんたん球拾い!テニスボールコレクター硬式・軟式

価格:15,200円
(2018/3/25 10:48時点)
感想(0件)

テニスボール拾いカゴBIGくん
かんたん球拾い!テニスボールコレクター硬式・軟式ボール対応

足腰を鍛えるには、ボール拾いは運動になりますが、
テニスの練習時間は限られています。
(足腰は鍛えたければ、自宅でできます)

椎間板ヘルニアになって、
あまり負荷を掛けずに、ボールを集めたいと思っています。

ボール拾いでテニスはうまくならないゾイ!

カゴとしても使えるので、「テニスボール拾いカゴBIGくん」はおすすめです。
ぼっちでコートを借りる時とかに、重宝します。

テニス練習

スピンボール練習器具 スピンプロ

スピンボール練習器具 スピンプロ

新品価格
¥2,867から
(2018/3/25 11:22時点)

スピンプロ SPIN PRO

価格:2,880円
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感想(12件)

スピンは手首の使い方が大切です。
こすって回転を掛ける癖を、矯正できます。

ラリーでも素振りでも使えます。

いつも同じパフォーマンスはできません。
「今日はネットしているなぁ」とかミスが出てきたときに、
これをつけて、10回素振りをして正します。

トップスピンプロ

近くにテニスコートがないと、いくらトレーニングしても、
ボールを叩く感覚は、掴めないです。

この機具はコートがなくても、大丈夫です。
ネットがあることで、正しいスイングでトップスピンを掛けることができます。

ウィニングショットテニス練習機

ウィニングショットテニス練習機 テニスガイド2

新品価格
¥30,240から
(2018/3/25 11:51時点)

ウィニングショットテニス練習機 テニスガイド2

価格:30,240円
(2018/3/25 11:51時点)
感想(72件)

球出しと違ってボールが逃げないので、正しいフォームで打つことができます。

練習なのに悪送球がきて、練習にならない!
ぼっちでも練習したい!

高さが調整できるので、ストローク、ボレー、アタックの練習ができます。
「この高さは、このフォーム」というような打ち分けの練習になります。

【上達ステップ】
素振り

ウィニングショットテニス練習機

球出し

ラリー

試合形式

ゲーム

ですので、初心者ほど使った方がいいアイテムです。
初めてテニスをやる部活の1年生を、早く上達させるのに重要だと思います。
これだけだと、顧問の先生がyesといわなければ

①人数を分散することで、練習の密度が上がる。
試合メンバー:コート1面
中級者:コート1面
初心者:ウィニングショットテニス練習機(コート外)

②コートが施錠しているときでも、自由に練習できる。

③雨の日などで、室内でもできる

PLAY+STAYボール、スポンジボール

PLAY+STAYとは、弾む量を調整してレベルアップするためのボールです。

【弾むレベル】
スポンジ:10%
レッド:25%
オレンジ:50%
グリーン:75%
イエロー:100%

子供向けのボールですが、大人が使ってもメリットがあります。

①軽く負荷が掛からない(テニス肘などケガのリハビリ)
②弾まないので、低いボールを持ち上げる練習
③弾まないので、フルスイングの練習
④壁打ちで速い球を打っても、なされたボールが返ってくる

スイングで「前を大きく!」とコーチに言われた場合、すぐにフォームを変えれません
ですが、このボールを使えば、癖を改善することができます。