【図説と動画】スライスサーブ、スピンサーブ、キックサーブ(ツイストサーブ)、フラットサーブ(ナチュラル回転)のやり方

スピン系サーブのやりかた

スイングの軌道は同じです。ボールを捉える位置でスライス、スピンなどを切り替えます。
インパクトが薄いスピン重視と、厚い速度重視の方法をお教えいたしますので、一度真似をしてからご自身のスタンスに落とし込んでみてください。

薄い(擦る)スライスサーブ [むずかしさ：★☆☆☆☆]

ベースラインに沿ってラケットを振るため、フルスイングしても飛距離にあまり変化はありません。
ですので、強弱を意識せずに毎回同じ速度で振り抜きます。

スライスサーブは打点の有効範囲が広いため、トスが多少ぶれてもサーブができ、初心者におすすめのサーブになります。
軌道は曲がるため、大きく曲がれば空振りを誘ったり、小さく曲がればスイートスポットをズラすことが可能です。

スピンサーブ [むずかしさ：★★☆☆☆]

サーブの中で最も高くバウンドします。

また、ドライブ回転で急速に落下するためサービスエリア内に入りやすいです。
ダブルフォルトが多い方におすすめのサーブになります。

フラットサーブ [むずかしさ：★★★☆☆]

■フラットサーブ強化方法

①脱力してラケットヘッドを落とすことで、インパクトまでの助走距離を伸ばす。
②打点を前にして、体を体当たりさせるように踏み込む(腕の重さだけでなく、全体重60kgの衝撃を追加出来る)
※トスアップで腰を反ったり、打ち終わりに前屈みになると、体重移動が1/2に減ってしまいます。

厚い(叩き潰す)スライスサーブ [むずかしさ：★★★★☆]

フラットサーブが出来るようになると、ボールを上から叩きつけたような威力のあるスライスサーブが解禁されます！
フラットサーブのインパクトで、スライスサーブのようなラケットを横に滑らすイメージで打てば、自然に回転が掛かります。

速くて、手元近くで曲がるため、打ち返しにくいサーブです✨

キックサーブ [むずかしさ：★★★★★]

ツイストサーブと同じ結果なので、キックサーブで良いかと思います！

⬇︎動作が多のでシンプルに⬇︎

ダブルスの戦略

サーブの基本は、ネット中央の低い場所を通す。
スライスサーブは遅いので、相手の嫌な位置を狙います。

オーストラリアン・フォーメーション

オーストラリアン・フォーメーションの変形型！
曲がるスライスをセンターに入れることで、4人とも縦に並びます。

相手からしたら気持ち悪いです。色々考えさせることで、ミスを誘発させます。

・レシーバー側前衛：サーブ軌道が横切るのでチェンジのタイミングなく、機転を効かせしゃがむと行動不能になってしまう。

・レシーバー：ストレートに打つと、レシーバー側前衛に当たってしまう。
・レシーバー：クロスに打つと、サービス側前衛がポーチに出てくる。
・レシーバー：ロブを打つと、息が合わないまま台形フォーメーションに展開する。

デュースサイドのサーブ

アドサイドのサーブ

コースを狙ったサーブ

前後のコース(短い、長い)

スピンサーブで、サービスコートの手前と奥側のコントロールができるとそれだけでも驚異になります。

フォアサイド サイド寄り

スライスサーブで、コートから追い出すサーブを打てればそれだけで勝てます！
警戒して立ち位置を変更したら、センターを狙って散らします。

フォアサイド センター寄り

曲がるスライスでセンターを狙って、ボディーに食い込ませて打ちづらくさせる。
何度かやると回り込んでフォアで打ってくるので、
意識外のワイドを狙うか、フラットでセンターを狙うと回り込めずにミスします。

バックサイド センター寄り

youtube解説